Rabu, 29 Desember 2010

Introduce : My lil boy :D

yap, kali ini aku mau memperkenalkan keponakan laki-laki kecilku. keponakan laki-laki satu-satunya ( untuk saat ini :p ).
ini CV nya ( kok kayak ngelamar kerja ya? )

Name : ABDULLAH AMMAR AL-ABRAR
Nick Name : AMMAR ( kali aku sering panggil dia abdullah, dan dia akan marah dipanggil itu )
Place/Date of Birth : Banda Aceh, 1 April 2006
Home Address : - ( dirahasiakan untuk mencegah hal-hal yg "tidak penting" terjadi )
Phone : masih terlalu kecil untuk punya nomer telp. yang ada nomer sepatu
E-mail : kalo ini punya. ammarbullat@yahoo.com
Educational Background : untuk sementara, hanya dididik oleh lingkungan. dan sedang mencari-cari sekolah yang mau menerimanya
Working experiences : sudah pernah bekerja sebagai penjual, koki, dokter,pemain bola dan pejaga toko.



itulah CV dari saudara AMMAR, jika ada yang berminat silahkan hubungi nomer telepon dibawah ini. ( lho lho? )

jadi si ammar ini sekarang umurnya 4 tahun. punya adek perempuan kecil. di post selanjutnya aku ceritain anak perempuan kecil ini. ammar blm sekolah, tapi sedang mencari-cari sekolah. walaupun blm sekolah, dia termasuk anak yang pintar lho. perkembangan bahasanya termasuk berkembang pesat. umur 3 setengah tahun udah gak cadel lagi. malah karena terlalu pesat, malah dia sekarang terlalu *ehem* cerewet gitu. hehe :p
terus dia itu anak yang penuh rasa ingin tahu. jadi jangan pernah ngomong yang aneh-aneh sama dia kecuali mau jelasin sendiri apa maksud dari perkataan anda. karena kalo tidak anda akan membuat kami menderita dengan ocehannya.
dia juga anak yang sudah bisa berpikir panjang. dia bisa dengan cepat menyeletuk pembicaraan orang besar. ini salah satu contohnya

pembicaraan suatu siang di ruang tengah dengan pemain:
L (Lia, yaitu saya )
B (Buchik, ayah saya, kakek ammar)
U (Ummi, kakak saya, ibu ammar)
A (Ammar, tersangka)

L : ayah, nanti kalo mau ke medan lagi adek ikut ya. adek bentar lagi liburan
B : kapan kamu libur?
L : tanggal 6 udah libur
U : eh lia, kamu kan ikut ke aceh selatan (aceh selatan itu kampungnya ayah ammar)
L : hah? jadi? tanggal berapa?
U : habis kamu ujian lah. tanggal 6
A : eh, tanggal 6 kan ammar sekolah ummi *langsung menoleh dari TV yang dari tadi ia pandangi*
U : hah? Ammar kan sekolah bulan 6 sayang
A : langsung bermuka merah *malu* lalu nonton kembali

hahaha... cepat kali nyambungnya. padahal salah tu. hahahha :D
itu salah satu cerita ammar. banyak sebenarnya kisah ammar. tapi udah lupa. jadi nanti kalo dia berulah lagi, akan segera saya sampaikan :D


oia, ini poto-poto ammar


pemain handal


kabulkan doa ammar ya ALLAH



ayun terus



ki-ka : ammar, ian kasela/aufa

Selasa, 30 November 2010

hari yang aneh

WUIHHHH… ada apa dengan kemarin? Tepatnya hari senin tanggal 29 november 2010. penuh dengan pengalaman yg sial. Haha. Tapi gak bisa dibilang sial juga sih, Cuma kurang beruntung aja

Paginya aku sama pergi menemani Silfana temanku ke Radio FlamboyanFM. Silfana pergi mengambl hadiah karena dia menang kuis ultah radio flamboyant. Ini pengalaman pertamaku pergi ke stasiun radio. Cukup menarik aku rasa.

Lalu kami pergi kuliah. Selama kuliah tidak ada hal yang aneh. Selesai kuliah kami ada briefing untuk kunjungan ke TK untuk makul Psikologi Perkembangan Anak. Kami akan berkunjung ke dua TK, dan aku kebetulan ditempatkan di salahsatu TK yang juga TK tempat aku sekolah dulu. Sekarang TK itu sudah identik dengan TK “orang besar”, jadi terlalu banyak peraturan yang harus kami patuhi ketka kami disana nanti. Kami harus ikut upacara dengan anak-anak TK, harus ikut kegiatan belajar mereka dikelas dan juga harus ikut bermain ketika mereka istirahat. Dan yang paling menyebalkan adalah kami harus datang jam 07.30 (udah kayak pas aku pergi sekolah aja). Huh, dikiranya kami masih anak TK apa harus ikuti semua kegiatan sekolah itu.

Selesai briefing, Silfana pergi shalat di Asy-Syifa’. Karena aku gak shalat, aku tunggu dia di Pustaka prodi. Lalu setelah Silfana selesai shalat, kami segera pulang karena udah jam 3.00. tapi baru nyampe gerbang kampus aku ngerasa motorku goyang-goyang. Aku cek ban depan, oke-oke aja. Aku cek ban belakang, iyaaaaaakkk, ternyata kempes. Mulai deh aku “panic at the disco”. Bingung mau gimana. Aku tetap jalan pelan-pelan dipinggir. Lalu tiba-tiba ada seorang kakak yg bilang “dek, bannya udah pecah tu. Jangan di naikin lagi. Dorong aja”. Nah lho, makin panic at the disco saya. Terus aku liat lagi, padahal gak pecah, tapi Cuma kempes. Apa dulu kakak tu, lebay kali ah.

Tapi aku juga gak berani bawa lagi motornya. Aku dan Silfana berhenti didepan kampus teknik di bawah pohon. Aku bingung dimana ada tukang tambal ban. Lalu Silfana dapat ide untuk telp anak cowok kampus. Terus aku bilang telp bg yasir aja, karena Cuma dia yg gak ikut briefing tambahan. Lalu Silfana telp lah bg yasir. Setelah terjadi perbincangan aneh bin ajaib dengan bg yasir yg kebanyakan ketawa kesimpulan yg didapat tukang tambal ban ada di simpang gallon yg lumayan jauh dari tempat kami sekarang, sebenarnya kalo naik motor ya gak jauh. Paling Cuma 700 meteran. Tapi kalo jalan kaki apa jadinya kami? Mana lagi hujan. Lalu tiba-tiba Silfana bilang dia mau telp pacarnya. Selesai telp dia bilang pacarnya bentar lagi sampe. Okelah, bantuan segera datang. Lalu setelah sampai, pacar silfana gangguin silfana sebentar dan langsung bawain motorku ke tukang tambal ban di simpang gallon. Abis itu paca Silfana langsung pulang. Kami tungguin ban motor itu selesai. Lumayan lama juga. Setelah selesai dan bayar tukangnya. Kami segera tancap gas mau pulang. Tapi baru sampe di jembatan lamyong kami malah kejebak macet. Aduuuuuusss, ada apa lagi ini. Badanku udah pegel banget rasanya. Mana aku udah gak enak lagi sama silfana karena udah kelamaan. Abis lepas dari macet dijembatan lamnyong kami dapat lagi macet di simpang mesra dan simpang Surabaya.


Huuuuaaa…. Ada apa dengan kemarin?? Capek gitulho


Bye,

Love u

Selasa, 23 November 2010

Mau lagi >.< *)judulnya gak nyambung :p

huuuhh...
lagi bingung ni. sekarang pengen lagi pake paket modem yang kencang. tapi karena mengingat tipisnya dompet, aku cuma bisa pakai paket yg "murah" dan sangat murahan. kenapa murahan? karena sangat lambaaaaaannnn. menyebalkan sekali. aku tidak bisa melakukan hobiku lagi. yaitu MAIN GAME :D

jadi setelah menimbang segala hal yang ada, akhirnya aku memutuskan untuk membeli paket modem baru. walaupun agak mahal dan kuota hanya sedikit, paling tidak aku bisa bermain game. kata kak upa juga temannya bisa "membuat" paket modem ini benar-benar unlimited. cihuuuuyyy >.<

kak upa, cepatlah anda tidak sibuk. agar temanmu bisa mengubah hal-hal yang perlu diubah :p

bye,
love u

Senin, 22 November 2010

TEORI PERKEMBANGAN KOGNITIF VYGOTSKY


A.PENGANTAR

Perkembangan kognitif dan bahasa anak-anak tidak berkembang dalam suatu situasi sosial yang hampa. Lev Vygotsky (1896-1934), seorang psikolog berkebangsaan Rusia, mengenal poin penting tentang pikiran anak ini lebih dari setengah abad yang lalu. Teori Vygotsky mendapat perhatian yang makin besar ketika memasuki akhir abad ke-20.

Sezaman dengan Piaget, Vygotsky menulis di Uni Soviet selama 1920-an dan 1930-an. Namun, karyanya baru dipublikasikan di dunia Barat pada tahun 1960-an. Sejak saat itulah, tulisan-tulisannya menjadi sangat berpengaruh. Vygotsky adalah pengagum Piaget. Walaupun setuju dengan Piaget bahwa perkembangan kognitif terjadi secara bertahap dan dicirikan dengan gaya berpikir yang berbeda-beda, tetapi Vygotsky tidak setuju dengan pandangan Piaget bahwa anak menjelajahi dunianya sendirian dan membentuk gambaran realitas batinnya sendiri.


B.KONSEP SOSIOKULTURAL

Banyak developmentalis yang bekerja di bidang kebudayaan dan pembangunan menemukan dirinya sepaham dengan Vygotsky, yang berfokus pada konteks pembangunan sosial budaya. Teori Vygotsky menawarkan suatu potret perkembangan manusia sebagai sesuatu yang tidak terpisahkan dari kegiatan-kegiatan sosial dan budaya. Vygotsky menekankan bagaimana proses-proses perkembangan mental seperti ingatan, perhatian, dan penalaran melibatkan pembelajaran menggunakan temuan-temuan masyarakat seperti bahasa, sistem matematika, dan alat-alat ingatan. Ia juga menekankan bagaimana anak-anak dibantu berkembang dengan bimbingan dari orang-orang yang sudah terampil di dalam bidang-bidang tersebut. Penekanan Vygotsky pada peran kebudayaan dan masyarakat di dalam perkembangan kognitif berbeda dengan gambaran Piaget tentang anak sebagai ilmuwan kecil yang kesepian.

Piaget memandang anak-anak sebagai pembelajaran lewat penemuan individual, sedangkan Vygotsky lebih banyak menekankan peranan orang dewasa dan anak-anak lain dalam memudahkan perkembangan si anak. Menurut Vygotsky, anak-anak lahir dengan fungsi mental yang relatif dasar seperti kemampuan untuk memahami dunia luar dan memusatkan perhatian. Namun, anak-anak tak banyak memiliki fungsi mental yang lebih tinggi seperti ingatan, berfikir dan menyelesaikan masalah. Fungsi-fungsi mental yang lebih tinggi ini dianggap sebagai ”alat kebudayaan” tempat individu hidup dan alat-alat itu berasal dari budaya. Alat-alat itu diwariskan pada anak-anak oleh anggota-anggota kebudayaan yang lebih tua selama pengalaman pembelajaran yang dipandu. Pengalaman dengan orang lain secara berangsur menjadi semakin mendalam dan membentuk gambaran batin anak tentang dunia. Karena itulah berpikir setiap anak dengan cara yang sama dengan anggota lain dalam kebudayaannya.

Vygotsky menekankan baik level konteks sosial yang bersifat institusional maupun level konteks sosial yang bersifat interpersonal. Pada level institusional, sejarah kebudayaan menyediakan organisasi dan alat-alat yang berguna bagi aktivitas kognitif melalui institusi seperti sekolah, penemuan seperti komputer, dan melek huruf. Interaksi institusional memberi kepada anak suatu norma-norma perilaku dan sosial yang luas untuk membimbing hidupnya. Level interpersonal memiliki suatu pengaruh yang lebih langsung pada keberfungsian mental anak. Menurut vygotsky (1962), keterampilan-keterampilan dalam keberfungsian mental berkembang melalui interaksi sosial langsung. Informasi tentang alat-alat, keterampilan-keterampilan dan hubungan-hubungan interpersonal kognitif dipancarkan melalui interaksi langsung dengan manusia. Melalui pengorganisasian pengalaman-pengalaman interaksi sosial yang berada di dalam suatu latar belakang kebudayaan ini, perkembangan mental anak-anak menjadi matang.


C.PERKEMBANGAN BAHASA

Para pakar perilaku memandang bahasa sama seperti perilaku lainnya, misalnya duduk, berjalan, atau berlari. Mereka berpendapat bahwa bahasa hanya merupakan urutan respons (Skinner,1957) atau sebuah imitasi (Bandura, 1977). Tetapi banyak diantara kalimat yang kita hasilkan adalah baru, kita tidak mendengarnya atau membicarakannya sebelumnya.

Kita tidak mempelajari bahasa di dalam suatu ”ruang hampa sosial” (social vacuum). Kebanyakan anak-anak diajari bahasa sejak usia yang sangat muda. Kita memerlukan pengenalan kepada bahasa yang lebih dini untuk memperoleh keterampilan bahasa yang baik (Adamson,1992; Schegloff,1989). Dewasa ini, kebanyakan peneliti penguasaan bahasa yakin bahwa anak-anak dari berbagai konteks sosial yang luas menguasai bahasa ibu mereka tanpa diajarkan secara khusus dan dalam beberapa kasus tanpa penguatan yang jelas ( Rice,1993). Dengan demikian aspek yang penting dalam mempelajari suatu bahasa tampaknya tidaklah banyak. Walaupun begitu, proses pembelajaran bahasa biasanya memerlukan lebih banyak dukungan dan keterlibatan dari pengasuh dan guru. Suatu peran lingkungan yang membangkitkan rasa ingin tahu dalam penguasaan bahasa pada anak kecil disebut motherese, yakni cara ibu dan orang dewasa sering berbicara pada bayi dengan frekuensi dan hubungan yang lebih luas dari pada normal, dan dengan kalimat-kalimat yang sederhana.

Bahasa dipahami dalam suatu urutan tertentu. Pada setiap tahap di dalam tahap perkembangan, interaksi linguistik anak dengan orang tua dan orang lain pada dasarnya mengikuti suatu prinsip tertentu ( Conti-Ramsden & Snow, 1991; Maratsos, 1991). Perkembangan pemahaman bahasa pada anak bukan saja sangat dipengaruhi oleh kondisi biologis anak, tetapi lingkungan bahasa di sekitar anak sejak usia dini jauh lebih penting dibandingkan dengan apa yang diperkirakan di masa lalu ( Von Tetzchner & Siegel, 1989).

Vygotsky lebih banyak menekankan bahasa dalam perkembangan kognitif daripada Piaget. Bagi Piaget, bahasa baru tampil ketika anak sudah mencapai tahap perkembangan yang cukup maju. Pengalaman berbahasa anak tergantung pada tahap perkembangan kognitif saat itu. Namun, bagi Vygotsky, bahasa berkembang dari interaksi sosial dengan orang lain. Awalnya, satu-satunya fungsi bahasa adalah komunikasi. Bahasa dan pemikiran berkembang sendiri, tetapi selanjutnya anak mendalami bahasa dan belajar menggunakannya sebagai alat untuk membantu memecahkan masalah. Dalam tahap praoperasional, ketika anak belajar menggunakan bahasa untuk menyelesaikan masalah, mereka berbicara lantang sembari menyelesaikan masalah. Sebaliknya, begitu menginjak tahap operasional konkret, percakapan batiniah tidak terdengar lagi.


D.ZONE PERKEMBANGAN PROKSIMAL

Meskipun pada akhirnya anak-anak akan mempelajari sendiri beberapa konsep melalui pengalaman sehari-hari, Vygotsky percaya bahwa anak akan jauh lebih berkembang jika berinteraksi dengan orang lain. Anak-anak tidak akan pernah mengembangkan pemikiran operasional formal tanpa bantuan orang lain.

Pada satu sisi, Piaget menjelaskan proses perkembangan kognitif sejalan dengan kemajuan anak-anak, dan dia menggambarkan bahwa anak-anak mampu melakukan sesuatu sendiri. Pada sisi lain, Vygotsky mencari pengertian bagaiman anak-anak berkembang dengan melalui proses belajar, dimana fungsi-fungsi kognitif belum matang, tetapi masih dalam proses pematangan. Vygotsky membedakan antara aktual development dan potensial development pada anak. Aktual development ditentukan apakah seorang anak dapat melakukan sesuatu tanpa bantuan orang dewasa atau guru. Sedangkan potensial development membedakan apakah seorang anak dapat melakukan sesuatu, memecahkan masalah di bawah petunjuk orang dewasa atau kerjasama dengan teman sebaya.

Menurut teori Vygotsky, Zona Perkembangan Proksimal merupakan celah antara actual development dan potensial development, dimana antara apakah seorang anak dapat melakukan sesuatu tanpa bantuan orang dewasa dan apakah seorang anak dapat melakukan sesuatu dengan arahan orang dewasa atau kerjasama dengan teman sebaya.

Maksud dari ZPD adalah menitikberatkan ZPD pada interaksi sosial akan dapat memudahkan perkembangan anak. Ketika siswa mengerjakan pekerjaanya di sekolah sendiri, perkembangan mereka kemungkinan akan berjalan lambat. Untuk memaksimalkan perkembangan, siswa seharusnya bekerja dengan teman yang lebih terampil yang dapat memimpin secara sistematis dalam memecahkan masalah yang lebih kompleks. Melalui perubahan yang berturut-turut dalam berbicara dan bersikap, siswa mendiskusikan pengertian barunya dengan temannya kemudian mencocokkan dan mendalami kemudian menggunakannya. Sebuah konsekuensi pada proses ini adalah bahwa siswa belajar untuk pengaturan sendiri (self-regulasi).


E.KONSEP SCAFFOLDING

Scaffolding merupakan suatu istilah yang ditemukan oleh seorang ahli psikologi perkembangan-kognitif masa kini, Jerome Bruner, yakni suatu proses yang digunakan orang dewasa untuk menuntun anak-anak melalui zona perkembangan proksimalnya.

Pengaruh karya Vygotsky dan Bruner terhadap dunia pengajaran dijabarkan oleh Smith et al. (1998).

1.Walaupun Vygotsky dan Bruner telah mengusulkan peranan yang lebih penting bagi orang dewasa dalam pembelajaran anak-anak daripad peran yang diusulkan Piaget, keduanya tidak mendukung pengajaran didaktis diganti sepenuhnya. Sebaliknya mereka malah menyatakan, walaupun anak tetap dilibatkan dalam pembelajaran aktif, guru harus secara aktif mendampingi setiap kegiatan anak-anak. Dalam istilah teoritis, ini berarti anak-anak bekerja dalam zona perkembangan proksimal dan guru menyediakan scaffolding bagi anak selama melalui ZPD.

2.Secara khusus Vygotsky mengemukakan bahwa disamping guru, teman sebaya juga berpengaruh penting pada perkembangan kognitif anak.berlawanan dengan pembelajaran lewat penemuan individu (individual discovery learning), kerja kelompok secara kooperatif ( cooperative groupwork) tampaknya mempercepat perkembangan anak.

3.Gagasan tentang kelompok kerja kreatif ini diperluasa menjadi pengajaran pribadi oleh teman sebaya ( peer tutoring), yaitu seorang anak mengajari anak lainnya yang agak tertinggal dalam pelajaran. Foot et al. (1990) menjelaskan keberhasilan pengajaran oleh teman sebaya ini dengan menggunakan teori Vygotsky. Satu anak bisa lebih efektif membimbing anak lainnya melewati ZPD karena mereka sendiri baru saja melewati tahap itu sehingga bis adengan mudah melihat kesulitan-kesulitan yang dihadapi anak lain dan menyediakan scaffolding yang sesuai.

Komputer juga dapat digunakan untuk meningkatkan pembelajaran dalam berbagai cara. Dari perspektif pengikut Vygotsky-Bruner, perintah-perintah di layar komputer merupakan scaffolding ( Crook, 1994). Ketika anak menggunakan perangkat lunak (software) pendidikan, komputer memberikan bantuan atau petunjuk secara detail seperti yang diisyaratkan sesuai dengan kedudukan anak yang sedang dalam ZPD. Tak pelak lagi, beberapa anak di kelas lebih terampil dalam menggunakan komputer sehingga bisa berperan sebagai tutor bagi teman sebayanya. Dengan murid-murid yang bekerja dengan komputer, guru bisa dengan bebas mencurahkan perhatinnya kepada individu-individu yang memerlukan bantuan dan menyiapkan scaffolding yang sesuai bagi masing-masing anak.


F.KONSTRUKTIVISME

Pendekatan konstruktivisme pada pendidikan berusaha merubah pendidikan dari dominasi guru menjadi pemusatan pada siswa. Peranan guru adalah membantu siswa mengembangkan pengertian baru. Siswa diajarkan bagaimana mengasimilasi pengalamn, pengetahuan, dan pengertiannya dan apakah mereka siap untuk tahu dari pembentukan pengertian baru ini. Pada bagian ini, kita melihat permulaan aliran konstruktivisme , peranan pengalaman siswa dalam belajar dan bagaiman dapat mengasimilasi pengertiannya.

Konstruktivisme adalah suatu teori belajar yang mempunyai suatu pedoman dalam filosofi dan antropologi sebaik psikologi. Pedoman filosofi pada teori ni ditemukan pada abad ke-5 sebelum masehi. Ketika Socrates memajukan pemikiran dari level sophist oleh metode perkembangan sistematis yang ditemukan melalui gabungan antara pertanyaan dan alasan logika. Metode baru ini yang mengkontribusi secara besar-besaran untuk memajukan aspek pemecahan masalah aliran konstruktivisme.

Penyelidikan atau pengalaman fisik, pengalaman pendidikan adalah kunci metode konstruktivisme. Selama abad ke-18 dan ke-17, filosof Inggris ” Frances Bacon” memberikan ilmu metode untuk menyelidiki lingkungan.

Pendukung konstruktivisme percaya bahwa pengalaman melalui lingkungan, kita akan mengikat informasi yang kita peroleh dari pengalaman ini ke dalam pengertian sebelumnya, membentuk pengertian baru. Dengan kata lain, pada proses belajar masing-masing pelajar harus mengkreasikan pengetahuannya. Pada konstruktivis, kegiatan mengajar adalah proses membantu pelajar-pelajar mengkreasikan pengetahuannya. Konstruktivisme percaya bahwa pengetahuan tidak hanya kegiatan penemuan yang memungkinkan untuk dimengerti, tetapi pengetahuan merupakan cara suatu informasi baru berinteraksi dengan pengertian sebelumnya dari pelajar.

Para konstruktivisme menekankan peranan motivasi guru untuk membantu siswa belajar mencintai pelajaran. Tidak seprti behaviorist, yang menggunakan sangsi berupa reward, sedangkan konstruktivisme percaya bahwa motivasi internal, seperti kesenangan pada pelajaran lebih kuat daripada reward eksternal.

Konstruktivisme yang mempunyai pengaruh besar pada tahun 1930 yang bekerja sebagai ahli Psikologi Rusia adalah L.S. Vygotsky, yang sangat tertarik pada efek interaksi siswa dengan teman sekelas pada pelajaran. Jaramillo (1996) menjelaskan, Vygotsky mencatat bahwa interaksi individu dengan orang lain berlangsung pada situasi sosial. Vygotsky percaya bahwa subyek yang dipelajari berpengaruh pada proses belajar, dan mengakui bahwa tiap-tiap disiplin ilmu mempunyai metode pembelajaran tersendiri. Vygotsky adalah seorang guru yang tertarik untuk mendesign kurikulum sebagai fasilitas dalam interaksi siswa


(sumber: http://valmband.multiply.com/journal/item/11 )

Jumat, 29 Oktober 2010

saya butuh "BELAJAR"

minggu ini minggu mid
mulai dari hari rabu sampe jumat aku full mid
aku menghafal gila-gilaan untuk mid ini
karena aku gamau nilaiku semester ini jeblok lagi

dalam satu hari aku menghapal 10 bab untuk 2 mata kuliah
dan terbukti aku berhasil menghapalnya
setidaknya dalam ujian aku berhasil menjawab 80%
dan hari selanjutnya aku cukup menghapal 3 bab
ujiannya aku yakin 90%

dari acara "belajar" selama dua hari itu, aku menyadari satu hal
ternyata aku suka PROSES BELAJAR
aku suka saat-saat dimana aku berusaha mengingat semua tulisan yg aku baca
dan juga ternyata aku SUKA dan BUTUH BELAJAR
sekarang saat aku tidak belajar, aku merasa agak aneh

belajar membuatku bahagia (walaupun agak stress :p)

bye,
love u :)

Minggu, 03 Oktober 2010

10 Kebiasaan yang dapat merusak otak

1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi Udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala saat tidur
Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Menggunakan pikiran saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

(sumber : http://mikhailenov.co.cc/2009/09/10-kebiasaan-yang-dapat-merusak-otak/)

Jumat, 20 Agustus 2010

TerimaKasih PA ku :)

kemaren banyak pelajaran yang aku dapatkan dari pertemuanku dengan dosen waliku. sebenarnya pertemuan itu dilakukan untuk membahas yang telah aku dapatkan di semester II ini. dan di pertemuan itu tidak hanya aku seorang, tapi semua mahasiswa yang dibawah dosen tersebut.

nilai yang pertama dibahas adalah nilaiku. beliau bertanya kenapa nilaiku bisa sangat jatuh. lalu aku katakan pada beliau tentang masalahku. beliau bisa mengerti perasaanku dan tidak memaksaku untuk menceritakan detail tentang masalahku. lalu beliau menceritakan sesuatu yang membuatku kembali bertekad untuk mendapatkan nilai yang baik lagi. beliau menceritakan seseorang kakakku letingku yang juga punya masalah sama denganku, tapi dia masih bisa mempertahankan nilainya dengan usaha yang keras. saat dia sangat drop, dia menceritakan masalahnya pada beliau dan dia bisa tetap survive di kuliahnya. aku juga ingin seperti itu. tetap kuat menghadapai semua cobaan dan tidak berpengaruh dengan kegiatan akademikku.

lalu beliau lanjut membahas nilai-nilai teman yang lain. dari pembahasan kira-kira selama 1 jam itu, banyak kalimat-kalimatnya yang bisa menjadi motivasi untukku kedepan. salah satunya adalah "hasil yang kalian dapat itu pasti sesuai dengan usaha yang kalian keluarkan. jika hasil yang kalian dapat kali ini masih belum memuaskan, berarti usaha yang kalian keluarkan belum maksimal". dan aku memang merasa usaha yang aku lakukan masih belum maksimal. aku masih sering malas-malasan. masih menganggap nilai bisa turun begitu saja dari langit.

sekarang aku sangat semangat untuk mengejar nilai di semester III. aku hanya ingin mendapatkan nilai lulus. jangan lagi ada nilai D di KHS ku. tapi tentu saja aku harus mengeluarkan usaha yang maksimal. dan INSYAALLAH, masalah tidak akan mengganggu kegiatan akademikku dikampus lagi. semester III, TUNGGU AKU!! :D

bye,
Love u

Selasa, 03 Agustus 2010

tidak berjudul :|

post-an kali ini ga ada judulnya. bingung mau ngasih judul apa. ini cuma luapan isi hati. masalah aku belum selesai. masalah yang menyangkut dengan orang terdekatku. masalah ini gak akan pernah selesai sampai akhir limit waktu yang diberiak. mungkin setelah itu masalah ini akan menemukan solusinya. namun, bagi aku masalah ini gak akan pernah selesai. ini menyangkut dengan hidupku selanjutnya.

kenapa aku harus menghadapi masalah yang begitu berat dan rumit seperti ini? pacarku pernah bilang kira-kira begini "beratnya suatu masalah tergantung amalannya". apa berarti amalanku besar? aku tidak tahu. yang jelas masalah ini sudah diluar batas kemampuanku. aku tidak bisa berbuat apa-apa. aku hanya bisa pasrah menerima hasilnya suatu saat nanti.

:"(
yang jelas, meine Tränen nie aufgehört fallen

bye,
love u

Senin, 26 Juli 2010

Menangis dan Kesehatan

Kita pasti sudah tahu (dan juga membuktikannya langsung), bahwa menangis bisa meredakan emosi dan menenangkan hati. Kabar bagusnya, menurut sebuah penelitian dari Universitas Minnesota, menangis nggak cuma berefek sama perasaan saja, lho. Tubuh kita pun juga ikut menyeimbangkan diri.

Ibaratnya begini. Ketika kita stress, banyak reaksi kimia yang terjadi di tubuh kita dan bisa berbahaya kalau nggak dikeluarkan. Ketika mengalami banyak tekanan, kita akan menangis. Nah, air mata mengandung protein dan berbagai hormon, termasuk hormon stres. Hormon stress ini bisa menyebabkan gangguan di dalam otak kita. Tuh, bahaya, kan? Makanya, kalau setelah menangis, biasanya syaraf tubuh kita nggak tegang lagi.

Nah, karena fungsinya ini, beberapa psikolog menyarankan untuk menangis sebagai langkah awal menyembuhkan stress. So, kalau memang beban berat sudah nggak bisa ditahan lagi, menangis lah.

(sumber : http://www.gadis.co.id/gaul/ngobrol/nangis.dan.kesehatan/001/007/206)

Tidur Yuk ! :D

Seluruh bagian tubuh kita membutuhkan istirahat setelah beraktifitas seharian. Makanya, kegiatan tidur itu penting banget dilakukan, supaya tubuh kita bisa recharge energi. Berikut fakta-fakta mengagumkan tentang tidur.

-Tidur sama penting dengan olahraga dan makanan sehat. Karena dengan tidur cukup, bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan kinerja otak.

-Selain berguna untuk kesehatan, tidur juga mempengauhi mood dan berat badan, lho. Orang yang kurang tidur biasanya lebih sering bad mood karena kecapekan. Berat badannya cenderung naik karena bangun malam seringkali merangsang keinginan kita untuk ngemil.

-Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa siswa SMA yang mendapat nilai ujian C, ternyata jam tidurnya lebih sedikit dibandingkan siswa yang dapat nilai A.

-Tidur siang itu juga penting, lho. Sebuah penelitian di Universitas Harvard memperlihatkan bahwa orang yang tidur siang singkat ternyata bisa lebih produktif dan memiliki peluang lebih kecil terkena serangan jantung.

-Menonton adegan kekerasan dan tayangan mengerikan di TV, bisa mengakibatkan tidur kita jadi gelisah. Karena gambaran yang seram itu bisa terbawa ke mimpi kita.

-Cewek lebih mudah terkena insomia 2 kali lipat dibandingkan cowok. Soalnya kita suka diganggu sama siklus menstruasi, naik turunnya hormon, mood dan stress.
Banyak cara untuk bisa tidur nyenyak, diantaranya adalah olahraga, suhu yang hangat, perut kenyang dan berpikir positif.

(sumber : http://www.gadis.co.id/gaul/ngobrol/tidur.yuk/001/007/203)

Minggu, 18 Juli 2010

I love KUPI :D

yap, I love KUPI. maksudnya sih aku suka kopi. hehe. bener deh, aku suka banget sama minuman yang satu ini. walaupun kopi identik sama kaum lelaki, tapi aku tetap aja suka banget.
yang aku suka dari kopi itu rasanya yang pahit-pahit manis dan AROMAnya !! aroma kopi itu bener-bener bikin aku candu. aku pun tau kalo kafein di dalam kopi itu bikin bahaya. tapi candu kopi itu ga bisa di elakkan lagi.

aku berhasil mendapatkan positif-negatifnya kopi dari sisi kesehatan pas lagi browsing di om gugel tadi :D

Manfaat Kopi
Menurut Harvard Women’s Health, konsumsi kopi beberapa cangkir sehari dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2, pembentukan batu ginjal, kanker usus besar, penyakit parkinson, kerusakan fungsi hati (sirosis), penyakit jantung serta menghambat penurunan daya kognitif otak.

Diabetes. Dua puluh studi yang dilakukan di seluruh dunia menunjukkan bahwa kopi mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga 50%. Para peneliti menduga penyebabnya adalah asam klorogenik di dalam kopi berperan memperlambat penyerapan gula dalam pencernaan. Asam klorogenik juga merangsang pembentukan GLP-1, zat kimia yang meningkatkan insulin (hormon yang mengatur penyerapan gula ke dalam sel-sel). Zat lain dalam kopi yaitu trigonelin (pro vitamin B3) juga diduga membantu memperlambat penyerapan glukosa.

Kanker. Riset secara konsisten menunjukkan bahwa kopi mengurangi risiko kanker hati, kanker payudara dan kanker usus besar.
Sirosis. Kopi melindungi hati dari sirosis, terutama sirosis karena kecanduan alkohol.

Penyakit Parkinson. Para peminum kopi memiliki risiko terkena Parkinson setengah lebih rendah dibanding mereka yang tidak minum kopi.

Penyakit jantung dan stroke. Konsumsi kopi tidak meningkatkan risiko jantung dan stroke. Sebaliknya, kopi justru sedikit mengurangi risiko stoke. Sebuah studi atas lebih dari 83.000 wanita berusia lebih dari 24 tahun menunjukkan mereka yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari memiliki risiko terkena stroke 19% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi. Studi terhadap sejumlah pria di Finlandia menunjukkan hasil yang sama.

Fungsi kognitif. Studi atas 4.197 wanita dan 2.820 pria di Perancis menunjukkan bahwa meminum setidaknya tiga cangkir kopi sehari dapat menghambat penurunan fungsi kognitif otak akibat penuaan hingga 33 persen pada wanita. Namun, manfaat yang sama tidak ditemukan pada pria. Hal ini mungkin karena wanita lebih peka terhadap kafein.

Efek Negatif Kopi
Namun demikian, kopi juga memiliki efek negatif. Kafein sebagai kandungan utama kopi bersifat stimulan yang mencandu. Kafein mempengaruhi sistem kardiovaskuler seperti peningkatan detak jantung dan tekanan darah. Dampak negatif itu muncul bila Anda mengkonsumsinya secara berlebihan.

Bagi kebanyakan orang, minum dua sampai tiga cangkir kopi tidak memberikan dampak negatif. Meminum kopi dengan frekuensi lebih dari itu bisa menimbulkan jantung berdebar-debar, sulit tidur, kepala pusing dan gangguan lainnya. Oleh karena itu, bagi mereka yang mengkonsumsi kopi agar tidak mengantuk–misalnya karena kekurangan tidur– disarankan agar konsumsinya disebar sepanjang hari.

Riset mengenai hubungan konsumsi kopi dengan keguguran kandungan tidak memberikan kesimpulan seragam. Tetapi, untuk amannya ibu hamil disarankan tidak minum lebih dari satu cangkir kopi sehari.
(sumber : http://majalahkesehatan.com/manfaat-kopi-bagi-kesehatan/ )

pokoknya I LOVE COFFEE

bye,
love u

Kamis, 01 Juli 2010

Harus Tetap Semangat

semester ini nilai ku turun semua. banyak faktor yang menyebabkan nilaiku turun semua. salah satunya semangat belajr yang naik turun. ntah kenapa semangat belajarku bisa moody sekali.hmm..
mungkin beberapa tips yang aku temukan saat googling bisa membantu aku. ini beberapa link nya
http://semangatbelajar.com/tag/mahasiswa-belajar

http://gilwjack.blogspot.com/2010/01/tips-supaya-semangat-belajar.html

http://www.anneahira.com/motivasi/index.htm

sebenarnya post kali ini aku buat cuma untuk mencatat link yang tadi supaya kalo semangat aku lagi drop, aku bisa membacanya dan mudah-mudahan semangat aku untuk belajar bisa muncul lagi.

ayo semangaatt!! :)

love u,
bye

Senin, 28 Juni 2010

Keinginan

setiap orang pasti punya keinginan. baik itu keinginan kecil, besar, jangka pendek, dan jangka panjang. dan semua orang pasti ingin semua keinginannya bisa terwujud, walaupun pasti ada rintangan dalam mencapai tujuan itu.
seperti aku sekarang ini. aku punya keinginan kecil. aku kepingin punya agenda hadiah dari gadis. keinginanku terdengar sangat tolol ya? tapi untuk saat ini aku kepingin banget agenda itu. nah, untuk mendapatkan agenda itu, otomatis aku harus membeli majalah gadis yang harganya "luar biasa" itu. dan karena itu, aku harus menabung ekstra keras untuk membeli majalah 'ABG' itu :(
sangat konyol memang, tapi ntah kenapa, untuk keinginan yang satu ini, aku rela berkorban. id ku sangat besar sehingga ego tidak bisa mengaturnya. dan superego pun tidak bisa berkutik lagi.
aku tahu keinginan ini sungguh sangat tidak penting. tapi hanya keinginan ini yang aku ingin dapat terwujud. mungkin karena ini keinginan yang sangat simpel, jadi aku mati-matian untuk mewujudkannya.
maaf kalo post kali ini sangat tidak penting

love u,
bye

Jumat, 25 Juni 2010

Resep Es Doger



Bahan:
200 gr tapai singkong
2 buah kelapa muda
350 gr es serut atau es batu yang telah dihancurkan
200 ml santan matang dari ½ butir kelapa
½ sdt garam
100 gr biji delima siap pakai
100 gr tapai ketan hitam
Sirup merah coco pandan

Cara Membuat:
Buang serat tapai singkong, lalu potong dadu kecil, sisihkan.
Keruk kelapa muda, ambil dagingnya, sehingga menghasilkan ± 200 gr daging kelapa muda.
Campur es serut atau es batu yang telah dihancurkan, 100 gr tapai singkong dan 100 gr kelapa muda. Masukkan ke dalam blender, tambahkan santan, garam, dan 200 ml sirup merah, proses perlahan hingga sedikit lembut.
Masukkan 1 sdt biji delima, 1 sdt tapai ketan hitam, sepotong tapai singkong dan 1 sdm kelapa muda pada gelas saji. Kemudian tuang cairan es doger ke dalam gelas hingga hampir penuh. Bila suka, tambahkan es serut dan sirup merah di atasnya.

Latihan Otak



Otak kiri? Otak kanan? Apa pula itu? Otak kita bukannya cuma ada satu, ya? Hehehe... ternyata ada yang namanya Dual Brain, lho. Dan ternyata penting hukumnya untuk menyeimbangkan otak kiri dan kanan kita. Otak adalah bagian paling vital dari tubuh manusia. Walaupun beratnya hanya sekitar dua persen dari bobot tubuh, namun di dalamnya terdapat puluhan ribu syaraf dan jutaan sel yang menjadi pusat kontrol utama tubuh kita.

Pada tahun 1981, seorang ahli dari Institut Teknologi California bernama Dr. Roger Sperry mendapatkan nobel atas teorinya Dual Brain, yang memisahkan otak menjadi dua bagian, kiri dan kanan. Dua bagian otak tersebut memiliki fungsi penting yang berbeda. Secara motorik, otak bagian kiri berfungsi mengendalikan tubuh sebelah kanan, sementara otak kanan mengendalikan belahan kiri. Dua bagian otak tersebut juga memiliki tugas masing-masing: Otak kiri umumnya berfungsi untuk kemampuan bicara, rasio, akademis dan keteraturan (bersifat analitis). Sementara otak kanan lebih mengarah pada kemampuan visual, intuisi dan seni (bersifat kreatif).

Pada abad 19, orang-orang cenderung melatih fungsi otak kiri dan mengabaikan otak kanan. Padahal, kedua fungsi otak tersebut sama-sama penting dan saling melengkapi. Nah, jika selama ini otak kiri atau kanan kita yang bekerja lebih dominan, artinya kini saatnya kita mempergunakan keduanya alias whole brain. Karena kita akan jauh lebih cerdas dan mendapatkan hasil yang efektif serta efisien.

Jadi, latih keseimbangan otak kita dengan cara:
Latihan otak kiri
-Susun koleksi buku, CD atau DVD sesuai urutan alfabet.
-Tulislah di diary tentang semua kegiatan kita hari ini, serta buat planner untuk rencana esok hari.
-Catat pengeluaran uang jajan kita.
-Makan pada jam yang teratur.
-Beranikan diri untuk berpendapat dalam diskusi kelas.
-Ikut serta dalam organisasi sekolah.
-Jangan anti sama pelajaran matematika, dan coba berlatih hitung-hitungan.

Latihan otak kanan
-Jangan takut melakukan hal-hal baru.
-Jika kita pergi ke suatu tempat, perhatikan bentuk bangunan dan warnanya, dan coba hafalkan.
-Lakukan kegiatan relaksasi pikiran, misalnya yoga.
-Cobalah selama sehari melakukan kegiatan tanpa direncanakan sebelumnya.
-Lakukan kegiatan yang berkaitan dengan seni, misalnya belajar alat musik, dance atau melukis.
-Cobalah untuk lebih ekspresif. Hal ini bisa dilatih dengan cara curhat ke sahabat atau menuliskannya dalam blog.
-Tekuni hobi fotografi

5 Langkah Mengasah Bakat Menulis

ini dia yang aku cari. Beberapa tips untuk mengasah bakat menulis. sebenarnya ini tips buat aku, tapi aku share aja ya :)

5 Langkah Mengasah Bakat Menulis


1.Rajin membaca karya-karya dari penulis hebat. Apa pun, bisa novel, biografi, blog, buku sejarah, dll. Karena hanya dengan membaca tulisan yang bagus, kita jadi bisa tahu bagaimana cara menulis yang indah. Setelah membaca banyak karya, nanti kita akan menemukan sendiri style menulis kita seperti apa.

2.Catat semua ide. Jangan lupa untuk membawa agenda kecil ke mana pun kita pergi. Karena kita nggak akan pernah tahu, kan kapan ide menulis itu muncul? Bisa saja saat sedang nongkrong bareng sobat dan mendengar kisah cintanya, kita jadi kepikiran untuk membuat cerpen tentangnya. Tulis apa pun yang terlintas di kepala…

3.Menulis…dan menulis. Cobalah untuk menulis setiap hari. Nggak usah pusing memikirkan, apakah tulisan kita jelek atau bagus. Bahkan kalau bisa sisihkan sedikit waktu dalam sehari khusus untuk menulis. Rutinitas ini nantinya akan membuat kita makin mudah untuk menuangkan ide dalam tulisan dan kemampuan menulis kita pasti akan meningkat.

4.Setelah kemampuan menulis kita membaik, saatnya membuat perencanaan. Saat ingin membuat suatu karya tulisan yang sedikit panjang, misalnya untuk mengirim artikel ke majalah atau menulis cerpen untuk mading sekolah, jangan lupa untuk selalu membuat kerangka tulisan. Ini berfungsi untuk menghindari kita penulisan yang melompat-lompat.

5.Baca berulang-ulang. Semakin sering membaca ulang tulisan yang sudah kita buat, nanti kita bisa menemukan ‘kelemahan’ kita, dan mencari cara untuk memperbaikinya. Kelemahan yang biasa kita ‘derita’ dalam menulis adalah penulisan yang berputar-putar atau nggak terstruktur, salah mengeja, atau salah dalam penulisan.

“If you would not be forgotten as soon as you are dead, either write something worth reading or do things worth writing " (Benjamin Franklin).

Selasa, 22 Juni 2010

Kok Tetap Bego ya??

sebenarnya blog ini aku buat untuk dijadikan tempat curhat dan juga tempat aku untuk latihan menulis. maksudnya bukan "menulis", tapi me-nu-lis. tapi kenapa setiap ada niat mau nge-blog, malah gatau mau nulis apa. selalu gak punya inspirasi. yang punya cuma niat aja.

sebenarnya gimana sih cara nulis itu. apa cuma nulis apa yang ada dipikiran kita aja atau harus diproses sekian lama lagi? bener-bener bikin bingung ya nulis itu.

yang jelas, aku mau menulis apapun yang aku pikirkan. it show your freedom.

maaf ya, isinya kurang jelas. maklum, kan lagi bingung mau nulis apa. gak ada inspirasi yang muncul.

bye,
love u

Rabu, 16 Juni 2010

Menangis (LAGI)

HARI ini menagis lagi. karena masalah yang sama dengan 1 minggu yang lalu. awalnya, aku berusaha tidak mengingat masalah itu lagi. namun, setiap muncul masalah yang tidak berhubungna dengan itu, aku pasti menginagtnya kembali.

AIRMATA ini gak bisa aku tahan. aku gak bisa berbagi dengan siapapun tentang masalah ini. itu hanya membuat persepsi orang menjadi jelek tentang tokoh didalam masalahku. aku tidak mau ia mendapat persepsi jelek. tapi ini sangat berat untuk ditanggung sendiri. setiap hari aku berusaha merepresnya. aku tahu akan sangat bahaya nantinya. tapi aku tidak mungkin berbagi dan menangis setiap hari. aku capek.

MUNGKIN suatu hari nanti aku akan menceritakannya. tapi tidak sekarang. aku masih terlalu sensitif mengenai masalah ini. aku tidak berusaha terlalu tersenyum lagi. namun, aku juga tidak mau menangis setiap hari lagi. aku akan menunjukan perasaan hatiku yang sebenarnya walaupun tanpa kata-kata

bye
love u

Senin, 14 Juni 2010

A Beautiful Mind



final selesai :) sebenarnya belum sih. masih ada aplikom sabtu depan. tapi masih lama :) jadi sekarang mau belajar menulis. Paling enggak isi blog ini setiap hari. maaf ya bikin kamu capek. hmm... mau cerita apa ya? Tentang film aja ya
Aku mau mau cerita tentang sebuah film psikologi yang kisahnya tentang Skizofrenia. judulnya A Beautiful Mind. Film ini menceritakan seseorang yang menderita Skizofrenia. dia seorang ilmuwan matematika yang sedang menjalani masa kuliah S2.

untuk resensi dan analisis filmnya klik di link ini aja ya http://blog.kenz.or.id/2005/04/25/analisis-film-a-beautiful-mind.html

menurut aku, film ini bagus. karena kan based on true story. jadi kita banyak palajaran yang bisa diambil. bagi mahasiswa psikologi juga sanagt bagus untuk bahan pembelajaran mata kuliah psikologi abnormal.

jadi intinya, menurut aku film ini layak ditonton :D



Minggu, 13 Juni 2010

bosaan sekali saya :(

besok senin. besok jadwal ujian terakhir. psikologi abnormal. sebenarnya sabtu depan masih ada ujian aplikom, tapi itu bukan diitung ujian :p. udah jenuh sekali dengan hal-hal berbau kuliah. pengen banget refreshing. tapi selama liburan nanti juga gatau mau ngapain. paling juga tetep duduk diam dirumah. gak bisa buat apa-apa. palingan juga jaga nina. bosen banget ya hidupku.
hal yang paling ditunggu-tunggu sekarang ya kepulangan .... tapi masih lama sekali. senin depan baru pulang. itupun belum tentu bisa komunikasi dengan lancar. kami terlalu banyak masalah. jadi ya harus diselesain dulu masalah internal kami.

doakan hidupku lebih berwarna ya

bye
love u
:)

Rabu, 02 Juni 2010

hari ini aku ada jadwal kunjungan dari kampus ke SDLB ( Sekolah Dasar Luar Biasa ) untuk mata kuliah Psikologi abnormal.
kami pergi kesana sekitar jam 9, tapi kami harus menunggu karena mereka harus mengikuti ujian dulu.
selama menunggu, kami berada diluar sekolah sekalian teman-teman ada yg sarapan lontong sayur didepan sekolah
nah, pas lagi nunggu-nunggu gitu, anak-anak SDLB itu udah mulai istirahat.
jadi mulailah aku lihat-lihat murid-murid di SDLB itu
kebanyakan dari mereka enggak nampak ada kekurangannya, tapi ada juga sebagian yang mudah diketahui kalau mereka penderita sindrom down.
saat duduk, aku melihat satu orang anak yang duduk di kursi roda sedang didorong oleh temannya untuk pergi jajan. aku terus memperhatikannya. dia makan dengan susah payah.
akhirnya tiba waktunya kami untuk masuk ke kelas-kelas di SDLB itu.
aku masuk kekelas 1. dan ternyata hanya tinggal 1 orang anak. namanya Tajul. seorang penderita sindrom down. anaknya sangat ramah. aku susah mendengar ucapannya. tapi sepertinya dia senang sekali dengan kedatangan kami.
karena Tajul sudah dijemput orangtuanya, kebersamaan kami dengan Tajul harus disudahi.
lalu aku pergi melihat temanku dikelas 3. disana aku melihat lagi anak yang berkursi roda itu.
dia duduk dibelakang bersama temannya yang tadi mendorongnya.
avi sena. itu nama yang dituliskannya dikertas gambarnya. aku berusaha mencari perhatiannya, tetapi dia hanya menjawab seadanya. mungkin dia merasa malu
lama aku berdiri disebelahnya. saat teman sebangkunya pindah kedepan, aku langsung duduk disampingnya. aku memperhatikannya. aku merasa kagum padanya, dengan keterbatasannya dia tetap berusaha mandiri. aku mendapat pelajaran yang berarti dari adik-adik di SDLB terutama Avi Sena


Jumat, 21 Mei 2010

kenapa ya menghadapi final semester II ini santai bgt?
padahal kalau dibilang punya persiapan yang mantap juga enggak
malah gak ada belajar lagi
tapi sekarang bawaannya emang lebih santai
mungkin karena lebih berprinsip pada "waktu akan menyelesaikan masalah"
jadi gak perlu deg-degan nunggu final
toh pada akhirnya final itu akan selesai dengan sendirinya
walaupun dengan hasil yang jelek (hehehe)
karena emang semua masalah itu akan selesai dengan sendirinya seiring berjalannya waktu
enggak mungkin ada masalah yang enggak bisa diselesaikan sama waktu

yaahh, jadi "let it flow" aja
happy life

bye
love u

Jumat, 07 Mei 2010

FINAL

jadwal final udah di tempel di pengumuman
yaitu mulai 7 juni hari senin
jadwalnya sama kayak jadwal kuliah
untungnya gak ada yg dobel
mulai dari kepribadian, faal, filsafat, sosial, statistik, antrop, dan abnormal
semoga nilai semester ini bagus ya.. amiinn

bye
love u

Kamis, 15 April 2010

Kembali Melanjutkan Aktifitas

yap! tepat sekali
saya baru sembuh dari sakit seminggu penuh
dan mulai kembali menjalani rutinitas sehari-hari
saya kembali mengerjakan tugas-tugas yang bertumpuk
dan lebih parahnya
ternyata minggu ini full of midterm

hahaha
saya udah mulai agak stress ini
begitu kembali kekampus, saya langsung ikut mid secara lisan
tanpa belajar, saya menjawab pertanyaan-pertanyaan dosen dengan bermodalkan ingatan yang tak seberapa mana ini

dan saya juga ketinggalan 2 midterm selama sakit
sampai sekarang saya belum bertemu dengan dosennya dan belum bisa meminta ujian ganti
dan masih ada 3 mid yg nagntri untuk dikerjakan

doakan saja saya sanggup menjalani hidup-hidup mahasiswa seperti ini
hanya untuk mendapatkan gelar S,Psi

bye
love u

Rabu, 24 Maret 2010

full of tugas -.-'

yap,
udah tiga hari ini duduk terus di depan notebook
dari pulang kuliah sampe tengah malam
hanya untuk mengerjakan tugas yang nggak ada abisnya
hadeeeeeeh
capek capek capek

tapi inilah perjuangan
pernah ada yang bilang
kalo masih bisa tidur 8 jam sehari, berarti dia bukan mahasiswa
dan sekarang itu aku rasain sendiri
bener-bener capek jadi mahasiswa

tugas yang udah ngantri sekarang ada 4 makul
  • psikologi sosial = buat paper, powerpoint, laporan lapangan, dan diary
  • psikologi abnormal = buat paper
  • statisktika = buat contoh diagram
  • filsafat = bahas tentang filsuf-filsuf islam
banyak ya??
mungkin bagi orang ini bisa dikerjakan dengan cepat
tapi bagi aku? lamaaaaaa
dari dulu aku nggak pernah "bener-bener" ngerjain tugas
pasti selalu ada temen yang bantuin atau yang selesain
aku cuma tinggal terima beres
tapi sekarang? semuanya sendiri

sebenarnya aku menikmati masa-masa nyari bahan kayak gini
tapi kali ini terlalu banyak dengan waktu deadline yang cepat
lebih asik kalo deadline yang cepat cuma 1 makul
ini sekali datang langsung bejubun gitu
jadi nggak nikmat lagi


makin sedap karena 2 minggu lg mau mid
baguuuuuuuussss
i love it
bikin aku muntah

bener-bener berubah hidupku
jadi hidup seorang mahasiswa

udah dulu ya
tugas selanjutnya menunggu
yaitu paper psikologi sosial

bye
love u